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早餐來份豬肉米漢堡 ,營養又豐富
前一晚先把米漢堡做好放冰箱
隔天早上花10分鐘就有美味早餐了
食材 …
(三人份)
白飯3碗
火鍋豬肉片一盒
小黃瓜一條
牛番茄一顆
太白粉少許
調味料
醬油一大匙
味霖少許
熱飯加少許太白粉 ,快速拌勻
牛奶盒剪高一公分作為模型
把米放入壓一下 ,成型
成型後放涼 ,放入冰箱,隔天早上就不會手忙腳亂
小黃瓜袍絲用鹽巴抓一下 ,牛番茄切片放冰箱 ,備用
少許油把米漢堡煎到兩面有點焦色
塗上少許醬油 ,備用
火鍋肉片煎熟 ,用調味料調味
一層米漢堡 ,肉片 ,番茄片 ,小黃瓜絲 ,在蓋上米漢堡
早餐15分鐘搞定
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